2016-11-27 19:59 来源:互联网 责编:独家记忆
刚开始减肥的时候,凯蒂只是杜绝碳水化合物,后来干脆直接拿黑咖啡当早餐、水果当午餐。最后,她发展到几乎不吃任何东西:她告诉父母有作业,因此躲进卧室,把食物扔进包里,第二天早晨再丢出去。很长一段时间,她每天只摄取250卡路里的热量(正常需求是每天1900-2300卡路里):也就是喝12杯排毒茶,再加上一些生的菜叶。终于,她急速下降的体重引起了学校和家长的注意。
少女仅30公斤
少女仅30公斤
后来,凯蒂她在医疗中心受到了严格的恢复训练:每天吃五餐,包括蛋、肉、豆类、粗粮、蔬菜、碳水化合物以及必需的营养品。除此之外,她还需要进行举重等体育锻炼以增长肌肉。经过长期就医,现在终于恢复了正常体重。