人的正常体温为什么是37℃？

　　因为你用的是摄氏温度计啊

　　37℃是一种热情的温度

　　高1℃是激情，低1℃是冷漠

　　一、人的正常体温为什么是37℃?

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　　人体需要恒定的温度

　　人体总会保持一个恒定的体温--37℃，体温只要有0.5℃的变化，就会让你感到不舒服。如果体温上升或下降了1℃，你就可能需要赶快去挂急诊。

　　人体的一切生命活动都是以新陈代谢为基础的，而恒定的体温则是新陈代谢的基础。新陈代谢依赖于人体内的一些酶。就像煮沸开水需要100℃,大部分酶需要在37℃左右的温度下才能起作用。酶要求的温度很苛刻，过高或者过低的温度下它可能就会"罢工"，人体的新陈代谢就会受到阻碍。

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　　为什么是37℃，不是27℃、47℃?

　　其实37℃是一个近似平均值。

　　正常人腋下温度为36~37℃，口腔温度比腋下高0.2 ~0.4℃，直肠温度又比口腔温度高0.3~ 0.5℃。

　　恒温动物体温大多在35℃~40℃之间。人体恒温37℃，为何恰好是这个温度?对此，科学界还没有一个确切的答案，他们所做的解释，都只是一些假说而已。

　　美国生物学家卡萨德瓦利提出一个很奇怪却较为学界认可的答案:人类保持恒温37℃可能是为了抵御"恶性"真菌感染(脚气患者乱入:作为被真菌侵袭的人类，我只想知道怎么治脚气)。

　　一些恶性真菌一旦侵入人体，可能会引发严重的疾病。而大多数真菌频繁活动的温度是-4℃-30℃。超出这个范围，它们就难以生存。

　　有科学家认为， 37℃是人体产热和散热达到平衡时的温度。我们的体温保持在37℃时是完美平衡。我们可以计算正常活动时身体的产热率，也可以计算出环境温度高于27℃时，身体会将热传递到环境中的散热率。

　　两种速率全都随体温而改变，这两个速率在37℃时大约相等，也就是身体产热的速率和散发热的速率相等。由于这一优势，我们的祖先就选定了这个温度。

　　还有科学家认为，脑在恒温下运作得最好，因为脑子好使，恒温动物最终被大自然被选择下来。

　　人择原理，就是这么机智

　　二、人体是如何调节体温的?

　　全靠"下丘脑"这个大boss!

　　人体内有一套调整体温的系统和器官，就如同我们在家里安装的空调一般，构成了身体的"体温调节器"，由复杂的大脑对身体进行精密的控制，这种调节机制，是由在我们脑部深处的一个叫作"下丘脑"的系统所控制。

　　下丘脑就是整个体统中的大boss，如果大boss考察身体时发现太冷了，为了能够节省热能，密布交织的皮下微血管就会收缩;如果大boss感觉到身体太温暖了，微血管就会扩张，同时下达命令，让激素信息前往汗腺，汗腺透过皮肤的毛孔分泌汗水。

　　这时送往脑部的讯号会强烈建议:采取行动改变原来的状态，例如穿上衣服，或把衣服脱掉，目的始终都是要保持固定的体温。

　　为什么人在寒风中会不自觉或者下意识地瑟瑟发抖?因为大boss(下丘脑)觉察到身体寒冷，为了增加产热，给骨骼肌"下命令"让其颤抖，颤抖能在骨骼肌中产生热量，是身体对体温的一种自行调节方式。

　　三、什么情况下体温会波动?

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　　体温发生变化的几种情况

　　早中晚

　　在一昼夜之中，人体体温呈周期性波动。清晨2-6时体温最低，午后1-6时最高。波动的幅值一般不超过1℃。体温的这种昼夜周期性波动称为昼夜节律或日周期。

　　女性排卵

　　先来了解一个概念，基础体温，是指人体处在清醒而又非常安静，不受肌肉活动、精神紧张、食物及环境温度等因素影响时的状态下的体温。女性的基础体温随月经周期而发生变动。

　　在排卵后体温升高，这种体温升高一直持续至下次月经开始。这种现象可能跟性激素的分泌有关。利用这一体温波动现象，不少女性通过测量基础体温，安排啪啪啪的日子，好完成造人大计。

　　病理情况下的发热

　　病理情况下的体温升高叫做发热。引起发热的原因很多细菌、病毒感染，神经功能紊乱，内分泌紊乱等会引起体温升高，产生波动。

　　前面提到，体温的恒定取决于脑内下丘脑的恒定机制，发烧则是因为恒定机制被病毒破坏，所以被设定在较高的数值;有些感染并发发烧则是因为身体为了对抗病毒自动调节到较高温度。

　　急性低体温

　　身体的温度低于 35 °C则可认为体温过低。急性低温指病情在很短的时间内突然发作，迅速恶化。当你的身体失去了太多的热量或难以保持恒定的温度，便会发生低体温。

　　长期处在寒冷的环境、身体虚弱、贫血、使用退热药等原因会引起体温过低，另外心血管疾病患者也可以出现低体温，治疗一般没有提高体温的药物，以治疗原发病和去除诱因为主。

　　体温过低的人群，如出现以下情况需紧急就医:呼吸频率比平常更慢，或者心跳缓慢且没有节奏;皮肤变得肿胀并且皮肤颜色呈蓝色或灰色;肌肉紧绷，导致人难以活动。

　　四、超出37℃对人体的影响

　　37.3~38摄氏度为低热，38.1~39摄氏度为中度发热，39.1~41摄氏度为高热，41摄氏度以上为超高热。

　　体温超过42度则有生命危险，体温低于34度则有失温的危险，轻则意识模糊，重则一样有生命危险。发冷、失血过多、即将死去的人都会体温降低。