欢迎光临佳人女性网 www.jrlady.cn
当前位置:佳人女性网 >> 娱乐八卦 >> 生活八卦 >> 正文

适合女人美容养颜的方法 爱美的女人们不妨来看看吧

2016-07-26 07:42 来源:佳人女性网 责编:haiqiliu 

更多
导读:对付皮肤干燥每天1次敷保湿面膜,到第五天,皮肤的水分含量应该会变得比较滋润。当然好的保湿面膜非常重要。

   每个女人都希望做一个容光焕发的女性,而且美丽的女人不是靠化妆就能表现出来的,那种美丽应该是由内而外散发的。因此女人们都会孜孜不倦地寻找美容养颜的方法,除了喝美容养颜汤或是美容养颜茶,还有哪些适合女人美容养颜的方法呢?接下来将一一为大家介绍,爱美的女人们不妨都来看看吧。

女人如何美容养颜 美容养颜的方法 美容养颜该怎么做

  声明:图片来源网络,如有侵权,敬请告知

  女人如何美容养颜?美容养颜有好方法

  1、保湿面膜上妆前必备

  对付皮肤干燥每天1次敷保湿面膜,到第五天,皮肤的水分含量应该会变得比较滋润。当然好的保湿面膜非常重要。

  2、牛奶洗面

  对付脸色暗沉先用洁面乳清洗脸部污垢。把适量鲜奶放入面盆内,用毛巾沾上牛奶(不用拭干毛巾)。轻印面孔,反复做约5~6次。让牛奶在脸上敷3分钟,再用清水冲洗即可。

  3、面霜加维生素E

  对付皱纹如果发觉面霜不够滋润,可以在面霜中加入少许维生素E油,在睡前涂。因为睡觉是皮肤休息的好时机,特别容易吸收面霜营养,而维生素E有减少皱纹的功效,赴约前1晚用最适合不过。

  4、萝卜汁去暗疮

  萝卜汁对付突然出现的暗疮有效果,如果在重要约会前1天生暗疮的话,有紧急处理方法:即未受细菌感染,可以用双氧水涂在暗疮上,次日红肿情况应可改善。据说用萝卜汁对付暗疮治疗亦很有功效。只要将新鲜萝卜连皮磨成汁,敷在患处,15分钟后再用水清洗,早晚1次后,对暗疮有解毒及分解脂肪作用。

女人如何美容养颜 美容养颜的方法 美容养颜该怎么做

  5、养成睡美容觉的习惯

  “美容觉”的时间是晚上10点至次日凌晨两点。研究表明,从午夜至清晨两点,人表皮细胞的新陈代谢最活跃,皮肤细胞进行再生,肌肤进行自我调整。此时若熬夜将影响细胞再生的速度,导致肌肤老化。所以,睡“美容觉”对保持脸部皮肤的娇嫩很有效,胜过许多大牌护肤品,是个很不错的美容养颜方法。

  6、按摩穴位

  (1)、神门穴

  神门是心经的原穴,其作用大约相当于储藏心经之气的仓库。现代女士,工作压力大,常常会有一些神志方面的问题,如失眠、健忘、烦躁等,时间一久,人便会神疲乏力、容颜憔悴。经常按揉神门,既安心神,又养容颜,一举多得。

  位置:在手腕上,手掌小鱼际上角有一个突起的圆骨,其后缘向上能够摸到一条大筋,其外侧缘与手腕上靠近手掌的那条横纹的尺侧端(小拇指那侧)的交点处就是神门穴。

  (2)、太溪穴

  在人的五脏六腑中,肾属水,藏精,如果肾虚,身体里的水不足以控制住火,心火旺盛,人就会出现诸如失眠、上火、口渴、便秘、皮肤干燥、面色晦暗等一系列问题,养颜便无从谈起。太溪是肾经的原穴,就好像是储藏肾气的仓库,人体肾气不足,从仓库里调拨就可以了。所以,美女养颜,不可不用太溪。另外,太溪也是补元气的大穴,常用太溪,人体元气充足,整个身体状态都会好。

  位置:太溪穴在足内侧,足内踝的后方,跟腱与内踝尖之间的凹陷处。

  (3)、足三里穴

  足三里可谓是女人养颜的第1大“保镖”了,为什么这么说?足三里属于胃经,是治疗脾胃疾病的常用穴位。脾胃是后天之本,吃到肚子里的食物和水,都要经过脾胃运化出营养,然后供应全身。脾胃在身体里的作用,就好像是食品加工厂,食品加工厂工作不正常,食物供应不足,身体就会忍饥挨饿,进而容颜憔悴、面色无华。人的呼吸、心血管、泌尿系统的疾病、妇科疾病、虚劳羸瘦、诸虚不足等,都有可能因为脾胃功能不好而引发,所以,但凡由于脾胃功能不足引起的健康问题,都可以用足三里保健、治疗。人体好比一个摩天大厦,脾胃就是大厦的根基,脾胃好,人的健康才能根基永固。

  位置:先正坐,膝部成直角,用自己的手掌按在与手掌同侧的膝盖上,虎口围住膝盖上缘,除大拇指外的其余四指朝下,食指按住膝盖下的胫骨,中指尖处就是足三里。

  7、常做提神瑜伽

  女性经常做面部瑜伽,如鼓腮、瞪眼等,其实是锻炼面部表情肌肉的运动。而“提神瑜伽”则是通过对面部皮肤轻轻地按摩,刺激面部经络穴位,从而使面部神经兴奋起来,在清早有提神功效,而且轻轻地按摩穴位能够加速面部血液流动,改善皮肤肤质,减缓纹理的生成,很大程度上防止皮肤衰老,达到美容养颜的目的。具体的步骤为每天早晨起来后,用温水沾湿双手,然后在脸上进行按摩:

  (1)、用两手中指推按鼻翼两侧,连续上下推按。

  (2)、两手拇指分按两边太阳穴,其他四指并拢,左右手在额头上轮流刮按。

  (3)、像眼保健操第三节一样,按太阳穴、轮刮眼眶。

  (4)、两手依次轮流推脸颊皮肤,顺序是从下向上推。

  (5)、两手依次轮流从下向上推前脖颈皮肤。

  (6)、两手放在两鬓底部,用中指搓耳根前后,顺序是前后交替。

  (7)、结束动作,把双手搓热后放在面部。

  每个动作做8~15次,每天5分钟就会让人受益匪浅。同时要提醒的是在按摩的时候动作一定要轻,轻轻触到就可以,否则会抻拉到娇嫩的面部皮肤,造成面部肌肉松弛。

最近更新 | 关于我们 | 网站地图 | 免责声明 | 广告服务 | 友情链接 | 联系我们

Copyright © 2015 www.jrlady.cn , All Right Reserved. 佳人女性网 版权所有

ICP备案:闽ICP备05000126号-5 QQ官方交流群:239125468

最近更新 | 关于我们 | 网站地图 | 免责声明 | 广告服务 | 友情链接 | 联系我们

Copyright © 2015 www.jrlady.cn , All Right Reserved. 佳人女性网 版权所有

ICP备案:闽ICP备05000126号-5 QQ官方交流群:239125468